Muutos valmennus 09.04.2018

PUDOTA PAINOASI -  KASVATA LIHAKSIA - SAA ENERGIAA ARKEESI 

MUUTA ELÄMÄNTAPASI PYSYVÄSTI MUUTOS - VALMENNUKSEN AVULLA!

Muutos valmennus on 8 viikon erittäin monipuolinen verkkovalmennus, jonka aikana opit syömään terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja liikkumaan monipuolisesti.

Muutos valmennus rakennetaan sinulle yksilöllisesti aina ruokavaliota ja harjoitusohjelmaa myöten.

Valmennusvaihtoehdot
- Muutos - verkkovalmennus 127€

Sisältö:

• Henkilökohtainen ruokavalio
• Henkilökohtainen harjoitusohjelma
• 60 reseptiä ravintoarvoineen
• Kuntosaliohjelmia
• Videoita kuntosaliohjelmiin
• Treenivideoita kotitreeneihin
• Viikkotehtäviä ja haasteita, jotka pitävät motivaation korkealla koko valmennuksen ajan
• Pääsy valmennusympäristöön, mistä löytyy paljon tietoa terveellisestä ravinnosta & liikunnasta
• Valmentajien tuki ja neuvot koko valmennuksen ajaksi.
• Valmennusryhmän tuki ja kannustus